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パッド・カプラオ

パッド・カプラオ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
331.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 757.1 mg 32%
炭水化物総量 37.9 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

42.7%
21.3%
36.0%
脂質: 127 cal (36.0%)
タンパク質: 75 cal (21.3%)
炭水化物: 151 cal (42.7%)

About パッド・カプラオ

パッド・カプラオは、香り高いバジル(通常はタイのホーリーバジル)と、しばしば鶏肉や豚肉のひき肉と一緒に調理される、活気あふれるタイ風炒め料理です。ガーリック、チリ、醤油が絶妙にブレンドされ、風味豊かでスパイシーな味わいを生み出します。通常はご飯の上に盛り付け、目玉焼きをのせて提供されるパッド・カプラオは、おいしいだけでなく新鮮なハーブやたんぱく質が含まれます。醤油や油でコクが出る一方で、野菜を取り入れることでバランスのとれた一品になります。タイの賑やかな屋台の料理シーンから愛されるクラシック、パッド・カプラオの誘惑に耐えられない味をご賞味ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.