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チーズとクラッカーのパケット

チーズとクラッカーのパケット

Snack

商品評価: 41/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1181.1
カロリー
39.4
タンパク質
118.1
炭水化物
63.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
1181.1
% 日量*
全脂質 63.0 g 80%
飽和脂肪 31.5 g 157%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 118.1 mg 39%
ナトリウム 1968.5 mg 85%
炭水化物総量 118.1 g 42%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 15.7 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 787.4 mg 60%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

39.5%
13.2%
47.4%
脂質: 567 cal (47.4%)
タンパク質: 157 cal (13.2%)
炭水化物: 472 cal (39.5%)

About チーズとクラッカーのパケット

Packet Cheese And Crackers は、忙しいときに最適なスナックで、クリーミーで味わい深いチーズとカリカリで健全なクラッカーが組み合わされています。このおいしいデュオは、クラシックなピクニックの伝統から来ており、多くの料理で愛される定番となっています。チーズからのタンパク質と全粒粉のクラッカーからの食物繊維が豊富に含まれており、一日中活力を保つ満足感を提供します。一部のものはナトリウムが多いかもしれませんが、低塩の選択肢を選ぶとこのスナックをより健康的な選択肢にすることができます。どこへ行くにも、素早く美味しいおやつとして Packet Cheese And Crackers をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.