1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
19.2
タンパク質
48
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 64.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About かきあげ
オイスターパンケーキは、台湾の活気あふれる屋台飯文化発祥のおいしい料理です。この風味豊かなおやつは、さつまいも澱粉で作られた黄金色のカリカリの生地に、やわらかくジューシーな牡蠣、新鮮な青菜、そして時に卵が包まれています。牡蠣からのたんぱく質と健康的な脂肪をたっぷり含んでおり、味わいにあふれる満足感を提供します。揚げた外側が贅沢さを加える一方で、栄養と味のユニークなバランスを保つ健康的な食材でもあります。軽食や軽食に最適で、オイスターパンケーキはどんな食通にもぜひ試していただきたい逸品です！
