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オイスターマッシュルームソース

オイスターマッシュルームソース

Sauce

商品評価: 66/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
120
カロリー
4.8
タンパク質
19.2
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
120
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 19.2 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 24 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

65.3%
16.3%
18.4%
脂質: 21 cal (18.4%)
タンパク質: 19 cal (16.3%)
炭水化物: 76 cal (65.3%)

About オイスターマッシュルームソース

オイスターマッシュルームソースは、新鮮なオイスターマッシュルーム、ニンニク、醤油、およびスパイスのブレンドから作られたリッチで風味豊かな調味料です。アジア料理発祥のこのソースは、さまざまな料理においしい旨味を加えます。抗酸化物質と必須栄養素が豊富に含まれており、低カロリーかつ食物繊維が豊富なオイスターマッシュルームは、炒め物、麺類、マリネの調味料として健康的な選択肢です。料理愛好家であるか、ただ食事を格上げしたい人にとって、オイスターマッシュルームソースは味と栄養の完璧なブレンドです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.