1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
315.8
カロリー
15.8
タンパク質
34.2
炭水化物
10.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
315.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.5 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.3 mg | 35% | |
| ナトリウム | 631.6 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 34.2 g | 12% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 26.3 mcg | 131% | |
| カルシウム | 26.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 157.9 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 親子丼
親子丼は、やわらかい鶏肉とふんわりとした卵を美しく組み合わせた、心温まる日本料理です。日本発祥のこの料理の名前は、鶏肉と卵を指しており、「親と子」を意味しています。このハートフルな食事は、しばしば醤油、みりん、だしの風味豊かなブレンドで味付けされ、濃厚な旨みが引き立ちます。良質なタンパク質や必須ビタミンの良い供給源となりながらも、塩分が多いので程々にすることが重要です。伝統的な日本料理の味を堪能できる満足感のある栄養満点の食事として、親子丼をお楽しみください。
