1 serving (135 grams) contains 347 calories, 35.0 grams of protein, 22.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
346.9
カロリー
35.0
タンパク質
0
炭水化物
22.3
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
346.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.3 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 9.1 g | 45% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.0 g | ||
| コレステロール | 116.1 mg | 38% | |
| ナトリウム | 481.9 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35.0 g | 70% | |
| ビタミンD | 10.8 mcg | 54% | |
| カルシウム | 17.6 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 363.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛テールシチュー
オックステールシチューは、さまざまな料理文化、特にカリブ海料理や南部のコンフォートフードから生まれた、リッチで風味豊かな料理です。柔らかく煮込まれたオックステールに、ニンジン、玉ねぎ、ジャガイモなどのハートヴィジェタブル、芳香なスパイスやハーブを加えてゆっくりと調理します。このおいしいシチューはコラーゲンやプロテインの良い摂取源となり、健康的な肌と関節を促進します。リッチさから少々贅沢な性格の料理であり、特にライスやパンと一緒に提供される際はそうですが、その健康的な原料が、どんな食事にも満足感と栄養をもたらします。
