1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
55.5
タンパク質
0
炭水化物
29.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.8 g | 38% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 250 mg | 83% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.5 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About オーブンで焼いたチキンもも
オーブン焼きチキンもも肉は、家庭料理の温かさをあなたのテーブルにもたらす風味豊かでジューシーな料理です。柔らかく、骨付きのチキンもも肉を使用し、ローズマリーやタイムなどの芳香豊かなハーブで味付けし、オリーブオイルをかけて作られています。この料理は、最高の快適食品を体現しています。世界中の素朴な台所から生まれたこの調理法は、肉の天然の豊かさを引き立てつつ、しっとりとした食感を保ちます。さらに、チキンもも肉は良質なタンパク質の良い供給源であり、焼くことで必要な栄養素を過剰な脂肪なしで保持します。贅沢さと栄養のバランスを絶妙に保ちながら、この美味しい、満足感のある食事を楽しんでください！
