1 serving (100 grams) contains 172 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
カロリー
57.1
タンパク質
0
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.4 mg | 67% | |
| ナトリウム | 154.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 57.1 g | 114% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 761.9 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About オーブンローストビーフ
オーブンローストビーフは、若い牛肉の絶妙な風味を引き立てる、柔らかくジューシーな料理です。ローズマリーやタイムなどのハーブで味付けされることが多いです。主にイタリアやフランスなどの伝統的なヨーロッパ料理の一つで、どんなテーブルにも温かさをもたらす料理です。典型的には、ゆっくりと完璧に調理され、湿気を保持しながら豊かな香りを発揮します。蛋白質や必須ビタミンが豊富であり、適度に楽しむことで健康的な選択肢となります。季節の野菜と組み合わせて伝統と味を楽しむバランスの取れた食事を作り、本当に満足できる食体験をお楽しみください！
