1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
39.7
タンパク質
0
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About オーブンで調理されたステーキ
オーブンで調理されたステーキは、完璧にシーズニングされた牛肉にガーリック、ローズマリー、そしてほのかなシーソルトが組み合わさった濃厚な味を楽しめる、おいしい一品です。古典的なアメリカ料理発祥のこの料理は、最小限の手間で夕食のテーブルを格上げします。オーブンでステーキを調理することで、その天然の旨みが保たれ、毎回柔らかくしっとりとした一口が楽しめます。さらに、タンパク質や必須栄養素が豊富で、満足できる食事の選択としてもおすすめです。グリルと比べて油も煙も少ないため、オーブンで調理されたステーキは味を損なわずに健康的な選択肢となります。この味わい深い喜びを今日体験してみてください！
