1 serving (100 grams) contains 206 calories, 30.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
カロリー
72.6
タンパク質
0
炭水化物
19.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.3 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 226.2 mg | 75% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.6 g | 145% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About オーブン焼きチキンドラムスティック
オーブン焼きチキンドラムスティックは、どんな家族の食事にもぴったりの美味しく栄養満点な料理です。これらの柔らかく下味をつけたチキンドラムスティックは、ハーブやスパイスのブレンドで味付けされ、シンプルに魅力的な風味を提供します。古典的なコンフォートフードのレシピに由来し、世界中の多くの料理で定番となっています。揚げる代わりに焼くことで、余分な脂肪を減らしながらすべての味を保ちます。さらに、タンパク質が豊富で、必須栄養素の優れた供給源です。簡単に準備でき、満足感のあるオーブン焼きチキンドラムスティックは、どんな食卓でも風味豊かな喜びとなります！
