1 serving (100 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
500
カロリー
54.8
タンパク質
0
炭水化物
31.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.0 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 12.4 g | 62% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 154.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 54.8 g | 109% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 881.0 mg | 18% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アウトサイドスカート
アウトサイドスカートは、豊富な霜降りと濃厚な味わいで知られる牛肉の味わい深い部位です。伝統的なアルゼンチンのアサードから生まれたこの万能な肉は、グリルや焼き調理に最適です。タンパク質が豊富で筋肉の健康をサポートし、その力強い味わいは1口ごとに忘れられないものとなります。新鮮なハーブと一緒に調理し、鮮やかな野菜と一緒に提供すると、アウトサイドスカートはただのハーティな食事にとどまらず、栄養たっぷりな選択肢となります。この料理の喜びで、味と健康の完璧なブレンドをお楽しみください。
