アウトバックのガーデンサラダ

アウトバックのガーデンサラダ

Salad

商品評価: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
カロリー
4.7
タンパク質
15.8
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 315.5 mg 13%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

34.9%
10.4%
54.7%
脂質: 99 cal (54.7%)
タンパク質: 18 cal (10.4%)
炭水化物: 63 cal (34.9%)

About アウトバックのガーデンサラダ

アウトバックのガーデンサラダは、サクサクしたグリーン、新鮮なトマト、シャキシャキのきゅうり、そして細かく刻まれた人参がミックスされ、さわやかな一口を楽しむことができます。このオーストラリア風の料理は、アウトバックの味をあなたのテーブルにお届けし、健康的なサイドとしても、満足できる軽食としても最適です。人工的な保存料は使用せず、ビタミンやミネラルをたくさん含んでいるので、体を栄養補給しながら味蕾を楽しませてくれます。アウトバックのガーデンサラダで、新鮮な庭のフレーバーをご堪能ください。どんな一口も健康的な食事への一歩です!