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大トロ握り

大トロ握り

Seafood

商品評価: 63/100

1 serving (40 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.4
カロリー
29.6
タンパク質
59.2
炭水化物
17.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
473.4
% 日量*
全脂質 17.8 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 59.2 mg 19%
ナトリウム 1183.4 mg 51%
炭水化物総量 59.2 g 21%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 29.6 g 59%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 29.6 mg 2%
鉄分 3.0 mg 16%
カリウム 295.9 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

45.9%
23.0%
31.1%
脂質: 160 cal (31.1%)
タンパク質: 118 cal (23.0%)
炭水化物: 236 cal (45.9%)

About 大トロ握り

大トロにぎりは、寿司の極上で口の中でとろける贅沢な料理であり、ブルーフィンマグロの脂身を特徴としています。日本発祥のこの豪華な料理は、濃厚な味と柔らかい食感の完璧なバランスを見せ、寿司通の間で人気があります。各ピースは、酢飯の上に手早く形作られ、味と見た目の調和を生み出します。大トロは贅沢でオメガ3脂肪酸が豊富で、心臓の健康にも良いですが、カロリーも高いので適度に楽しんでください。大トロにぎりの至福の味を体験してみてください─日本料理の真のハイライトです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.