1 serving (50 grams) contains 165 calories, 10.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
785.7
カロリー
47.6
タンパク質
3.6
炭水化物
64.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 64.3 g | 82% | |
| 飽和脂肪 | 40.5 g | 202% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 214.3 mg | 71% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 3.6 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 95.2 mcg | 476% | |
| カルシウム | 1666.7 mg | 128% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About オシペク
オシペクは、羊の乳から作られる伝統的なポーランドのチーズで、主にタトラ山脈で生産されています。この琥珀色の贅沢品は、装飾的な彫刻でユニークな形状に仕上げられており、その職人技を反映しています。カルシウムとタンパク質が豊富で、オシペクは美味しい燻製味が特徴で、その特性を引き立てます。多くの料理においしいアクセントを加える一方、脂肪分が高いため、適度な摂取が重要です。グリルで楽しんだり、パンと一緒に食べたり、単体でスナックとして楽しんだりすることができるオシペクは、ポーランドの山岳料理の本質を体現しており、食通には必ず試していただきたい逸品です！
