1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About オーソリゾット
オルソ・リゾットは、クリーミーなアルボリオ米と濃厚なブロス、大地の香り豊かなキノコ、新鮮なハーブが完璧に合わさった魅力的な一品です。このクラシックなイタリア料理は、リゾットが食卓の基本となったイタリア北部地方に起源を持ちます。栄養豊富で、季節野菜と組み合わせることで炭水化物やビタミンが豊富に摂取できます。クリーミーな食感で味覚を満たす一方、野菜のブロスを使用したり、チーズの量を減らすことで軽やかに仕上げることも可能です。オルソ・リゾットのほっとする温かさと鮮やかな味を楽しんで、心ゆくまでご堪能ください！
