1 serving (55 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
913.0
カロリー
26.1
タンパク質
191.3
炭水化物
10.9
脂質
栄養情報
1 カップ (239.1g)
カロリー |
913.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10.9 g | 13% | |
| 飽和脂肪 | 2.2 g | 11% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 826.1 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 191.3 g | 69% | |
| 食物繊維 | 17.4 g | 62% | |
| 糖質 | 39.1 g | ||
| タンパク質 | 26.1 g | 52% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 565.2 mg | 43% | |
| 鉄分 | 35.2 mg | 195% | |
| カリウム | 782.6 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オリジナルオートスクエア
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