1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
375 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 67.5 g | 24% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 375 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オリジナル クエーカー オートミール
オリジナルのクエーカーオートミールは、何世代にもわたって愛されてきた健康的な朝食の選択肢です。100%天然全粒オーツ麦から作られ、朝にぽかぽかとした温かさをもたらしてくれる定番食材です。心臓に良い食物繊維が豊富で、消化をサポートし、満腹感を持続させます。クリーミーにしても、ねっとりとした食感にしても、オリジナルのクエーカーオートミールは、お気に入りのフルーツ、ナッツ、スパイスを加えてカスタマイズできます。体と心の両方を養うボウルで、栄養満点の一日をスタートしましょう。一度においしいスプーン一杯ずつ、より健康的なライフスタイルへの道をエネルギー補給していきます。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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