1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
52.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About オリエンタルライス
オリエンタルライスは、ジャスミンやバスマティなどの長粒の品種が含まれることがよくある、風味豊かな穀物のブレンドです。アジアの豊かな料理伝統に起源を持ち、炒め物からご飯ボウルまで、活気ある料理の本質を体現しています。オリエンタルライスには、エネルギーを提供しバランスの取れた食事をサポートするために必要な栄養素や複雑な炭水化物が豊富に含まれています。低脂肪の内容で健康的な選択肢であり、多様な野菜、タンパク質、ソースと調和することができる柔軟性があります。次の食事で、オリエンタルライスの素晴らしい味と健康上の利点を楽しんでください！
