1 serving (100 grams) contains 112 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
224 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 47 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 0.4 g | ||
| タンパク質 | 5.2 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 86 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 有機玄米
オーガニック玄米は栄養豊富で食物繊維が豊富な健康的な穀物です。合成農薬を使わずに育てられるため、外皮と胚を保持し、必須ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。古代アジア料理に由来するこの玄米は、ナッツの風味と食感を加え、お食事を豊かにします。抗酸化物質が豊富で、心臓の健康をサポートし、消化を助けるため、バランスの取れた食事に最適です。さらに、グルテンフリーであり、食事制限がある方に最適です。オーガニック玄米は、炒め物、サラダ、ボウル料理の美味しいベースとして楽しんで、食事を風味と栄養で豊かにしてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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