1 serving (330 grams) contains 150 calories, 21.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 107.1 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 3.6 g | ||
| タンパク質 | 15.0 g | 30% | |
| ビタミンD | 71.4 mcg | 357% | |
| カルシウム | 321.4 mg | 24% | |
| 鉄分 | 1.3 mg | 7% | |
| カリウム | 214.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
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