1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
480
カロリー
4
タンパク質
100
炭水化物
10
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 10 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 100 g | 36% | |
| 食物繊維 | 4 g | 14% | |
| 糖質 | 52 g | ||
| タンパク質 | 4 g | 8% | |
| ビタミンD | 320 mcg | 1600% | |
| カルシウム | 520 mg | 40% | |
| 鉄分 | 14.4 mg | 80% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オレオシリアル
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