1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オレハタコ
オレハ・タコは、メキシコ料理の中心地からやって来た食欲そそるお楽しみです。やわらかくじっくりと煮込まれた豚耳肉がたっぷり詰まったこれらのタコは、完璧に味付けされており、一口ごとに本物の味わいが爆発します。温かく柔らかいトウモロコシのトルティーヤに包まれ、新鮮なシラントロ、活気あるライム、そしてスパイシーなサルサが振りかけられています。贅沢ではありますが、オレハ・タコはタンパク質のユニークな源を提供し、適度に楽しむのが最適です。この料理の体験に没頭し、伝統の真の味を堪能してみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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