1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
21.4
タンパク質
166.7
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 166.7 g | 60% | |
| 食物繊維 | 95.2 g | 340% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 21.4 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 3809.5 mg | 293% | |
| 鉄分 | 119.0 mg | 661% | |
| カリウム | 3095.2 mg | 65% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オレガノ調味料
オレガノシーズニングは、乾燥オレガノ葉の芳香豊かなブレンドで、しばしばタイムやバジルなどと混ざり合っており、地中海地域発祥のものです。イタリア料理やギリシャ料理の基本的な調味料であり、パスタソース、ピザ、焼肉などの料理を引き立たせます。抗酸化物質が豊富であり、抗炎症作用があることで知られており、オレガノは消化器の健康を支援し、免疫システムの活性化にも役立ちます。その豊かな風味と健康効果から、オレガノシーズニングは、栄養価を保ちながら料理を一層おいしくする素晴らしい方法です。
