1 serving (85 grams) contains 309 calories, 11.9 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 60.8 grams of carbohydrates.
618.8
カロリー
23.8
タンパク質
121.5
炭水化物
2.5
脂質
栄養情報
1 カップ (170g)
カロリー |
618.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.5 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 8.5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 121.5 g | 44% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 6.0 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 214.2 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オレキエッティパスタ
オレキエッティパスタは、イタリアのプーリア地方から来た楽しいユニークな形状で、小さな耳を思わせる形状なので、名前が「オレッキエッテ」となっています。伝統的にはデュラム小麦セモリナと水から作られ、豊かなナッツの風味と満足感のあるしっかりした食感が特徴です。プロテインと食物繊維が豊富で、バランスの取れた食事のための優れた選択肢となります。オレッキエッテは非常に多目的であり、活力ある野菜、濃厚なソース、または肉の料理と相性が良く、きわめて柔軟です。慰められるパスタ料理や新鮮なサラダでも、その独特の形状が美味しい味をキープし、イタリア料理やヘルシー料理の両方で人気です。伝統の味を一口ごとに楽しんでください！
