1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.8 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 73.2 g | 26% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.1 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 125 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オレッキエッテ パスタ
オレッキエッテパスタはイタリアのプーリア地方発祥のユニークで伝統的な形状です。デュラム小麦セモリナと水など、シンプルな材料で作られており、耳のような形状のこの小さなパスタは噛み応えがあります。"小さな耳"という意味のオレッキエッテは、ソースを絡めるのに最適で、ブロッコリーラーブやソーセージなどのハートな料理でお気に入りです。炭水化物が豊富でエネルギーを提供し、野菜と一緒に食べるとバランスの取れた食事の一部となります。イタリアの伝統的な味をひと口ごとにお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - オレッキエッテ パスタ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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