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オレンジスムージー

オレンジスムージー

Beverage

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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144.2
カロリー
1.9
タンパク質
33.7
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
144.2
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 9.6 mg 0%
炭水化物総量 33.7 g 12%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 28.8 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 19.2 mg 1%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 288.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

91.8%
5.2%
3.1%
脂質: 4 cal (3.1%)
タンパク質: 7 cal (5.2%)
炭水化物: 134 cal (91.8%)

About オレンジスムージー

オレンジスムージーは、熟したジューシーなオレンジ、クリーミーなヨーグルト、そして少々のハチミツをブレンドした爽やかな飲み物で、柑橘系の味わいが楽しめます。この鮮やかなドリンクは、古典的な朝食料理にルーツを持ち、元気付け効果やエネルギー増強効果が楽しめます。ビタミンCが豊富で、免疫機能をサポートし、ヨーグルトには腸内環境のためのプロバイオティクスが含まれています。添加された砂糖はなく、罪悪感を感じることなく、おやつや移動中の健康的な朝食に最適です。一口飲むたびに、グラスの中の太陽を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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