1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
5.9
タンパク質
52.9
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About オレンジライス
オレンジライスは、サフランまたはターメリックの暖かさを示す、活気に満ちた風味豊かな料理で、その目を引く色合いが特徴です。地中海料理や中東料理でよく見られ、フワフワのバスマティライスに炒めた玉ねぎ、ニンニク、ミックス野菜、さらにさわやかな風味を添えるための柑橘のヒントが加わっています。スパイスからの抗酸化物質と野菜からの食物繊維でパッキングされたオレンジライスは、栄養価の高い選択肢です。副菜やメインとして提供される場合、健康的で満足感のあるおいしい食事を提供します！
