1 serving (131 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
112.7
カロリー
2.2
タンパク質
28.0
炭水化物
0.4
脂質
栄養情報
1 カップ (238.2g)
カロリー |
112.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 28.0 g | 10% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 22.2 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.5 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 430.9 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オレンジ果物
オレンジは、必須栄養素が詰まった、活気に満ちたジューシーなデライトです。ビタミンC、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、これらの明るい丸いものはあなたの免疫システムを強化するだけでなく、健康な肌を促進します。東南アジア原産のオレンジは、世界中を旅しながら、甘いデザートからすっぱいマリネまでの料理をさらに引き立てています。即効性のあるエネルギーブーストに天然の糖分を提供してくれる一方、適度な摂取が重要です。新鮮な状態で、ジュースにして、またはサラダにピリッとした風味を添える方法でお楽しみいただき、皮に包まれた健康的な爽やかな味を堪能してください！
