1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 17.6 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ライトソースを添えたオレンジチキン
ライトソース入りのオレンジチキンは、柔らかい鶏肉の軽くコーティングされたジューシーなオレンジのグレーズが特徴のクラシックな料理の素敵なアレンジです。 中華アメリカ料理発祥のこの味わい豊かなメインディッシュには、鮮やかなオレンジジュース、酸味のある醤油、さらにさっぱりとした味わいのためのニンニクが組み合わさっています。 伝統的な準備法に対する健康的な代替手段を提供するライトソースが、カロリーを減らしながらも大胆なフレーバーを提供します。 蒸し野菜と玄米と完璧に合わせた、ライトソース入りのオレンジチキンは、満足感のあるが軽めの食事を求める方々に最適な美味しい選択肢です。 罪悪感なく、サクサクした食感と爽やかなシトラスのキックをお楽しみください！
