1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
96.9
カロリー
2.1
タンパク質
22.7
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
96.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 163.1 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 22.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 6.6 g | 23% | |
| 糖質 | 11.1 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 756.5 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About オレンジにんじん
オレンジキャロットは、必須栄養素が詰まった活気のある根菜です。中央アジア原産で、世界中の料理で人気を博し、自然な甘みと食感を食事にもたらします。β-カロテン、食物繊維、ビタミンA、C、Kが豊富で、オレンジキャロットは健康な視力を支援し、免疫力を高め、消化器の健康を促進します。生でも、焼いても、スープに混ぜても、どんな料理にも色と栄養を加えます。オレンジキャロットの健康効果を楽しみ、そのおいしい多様性で食事をワンランクアップしてください！
