1 serving (150 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
94.6
カロリー
15.8
タンパク質
7.1
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 7.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0.2 g | 0% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About オプティマル マゲレ クワルク ブルーベリー
オプティマル・マゲール・クワーク・ブルーベリーは、美味しく栄養価の高いヨーグルトの代替品で、低脂肪のクワークのクリーミーな食感と新鮮なブルーベリーの鮮やかな風味がブレンドされています。オランダ料理の中心地から発祥したこの楽しいおやつは、タンパク質が豊富で、1日のエネルギー補給に最適です。ブルーベリーから得られる抗酸化物質やビタミンが豊富で、免疫系をサポートしながらカロリーを低く抑えています。罪悪感なくおやつとして楽しむか、朝食に美味しい追加として楽しむか、あなた次第です。オプティマル・マゲール・クワーク・ブルーベリーを楽しむことで、体を栄養し、飢えを満たす爽やかな体験を満喫することができます。
