焼きビーフと揚げたタマネギのオープンフェイスサンドイッチ

焼きビーフと揚げたタマネギのオープンフェイスサンドイッチ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

33.8%
28.2%
38.0%
脂質: 158 cal (38.0%)
タンパク質: 117 cal (28.2%)
炭水化物: 141 cal (33.8%)

About 焼きビーフと揚げたタマネギのオープンフェイスサンドイッチ

開きサンドイッチはローストビーフとフライドオニオンで、柔らかくジューシーなローストビーフのスライスが丈夫なパンのスライスの上に高く積まれた、楽しい料理の創作物です。このクラシックな料理は、アメリカとスカンジナビアの料理にルーツを持ち、開きサンドイッチが愛される定番料理として知られています。パリパリのフライドオニオンをトッピングして完璧な食感を演出し、一口ごとに満足感のある味と食感の組み合わせを楽しめます。ローストビーフにはタンパク質や鉄分が豊富に含まれていますが、フライドオニオンは余分なカロリーと脂肪を追加します。このおいしいお楽しみを心地よいランチや心温まるディナーオプションとしてお楽しみください。贅沢な食材と健康的な材料のバランスを取りながら。