1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
11.9
タンパク質
47.6
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About マヨネーズと胡椒が乗ったオープンフェイスサンドイッチ
マヨネーズとコショウの乗ったオープンフェイスサンドイッチは、シンプルでありながら風味豊かな楽しみで、カリカリのパンにクリーミーなマヨネーズと鮮やかなブラックペッパーがトッピングされています。この料理はさまざまな料理伝統から来ており、スカンジナビアやヨーロッパの料理で目立つ存在です。豊かなマヨネーズの組み合わせは滑らかなテクスチャを加え、コショウは風味を爽やかに引き立てます。マヨネーズが豊富なため贅沢な一方、軽やかなものや自家製バージョンを使用することでより健康的な選択肢となります。このオープンフェイスサンドイッチは、素早いおやつや軽いランチとして最適であり、食欲を満たしてくれる多目的な選択肢です。
