1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.0
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About チーズとサラミのオープンフェイスサンドイッチ
オープンフェイスのチーズとサラミのサンドイッチは、ハーティーなパンのスライスにサヴォリーなサラミとクリーミーなチーズの厚い層をトッピングした、楽しい料理の創作物です。このクラシックなおやつは、特にスカンジナビアやドイツなどのヨーロッパの料理で人気があります。チーズからのタンパク質とカルシウムが豊富ですが、サラミは風味を引き立てる一方、ナトリウムや脂肪が多い可能性があります。トマトやピリッとしたアルグラなどの新鮮な野菜を添えてシンプルに提供されるか、おいしい一口ごとに快適さと栄養が融合したこのサンドイッチをお楽しみください！
