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ブリーチーズとくるみのオープンフェイスサンドイッチ

ブリーチーズとくるみのオープンフェイスサンドイッチ

Appetizer

商品評価: 59/100

1 serving (120 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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700.0
カロリー
24
タンパク質
60
炭水化物
40.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
700.0
% 日量*
全脂質 40.0 g 51%
飽和脂肪 20.0 g 100%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 60 mg 20%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 60 g 21%
食物繊維 6 g 21%
糖質 4.0 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 300 mg 23%
鉄分 3 mg 16%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

34.5%
13.8%
51.7%
脂質: 360 cal (51.7%)
タンパク質: 96 cal (13.8%)
炭水化物: 240 cal (34.5%)

About ブリーチーズとくるみのオープンフェイスサンドイッチ

オープンフェイスサンドイッチは、ブリーチーズとくるみを使った料理で、味と食感の見事な融合です。このグルメな創作品は、クリーミーで豊かなブリーチーズと香ばしく焼いたくるみの豊かな食感が、風変わりなパンの上に乗っています。フランス料理をルーツとするこのサンドイッチは、贅沢とシンプルさを美しく調和させています。ブリーはタンパク質や健康的な脂肪の源を提供し、くるみはオメガ-3脂肪酸や抗酸化物質が豊富です。軽い昼食やエレガントな前菜に最適で、このオープンフェイスサンドイッチは、洗練されたスタイルで満足感を提供する、美味しく栄養価の高い選択肢です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.