燻製豆腐

燻製豆腐

Protein

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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345.6
カロリー
34.6
タンパク質
4.6
炭水化物
18.4
脂質

栄養情報

1 カップ (230.4g)
カロリー
345.6
% 日量*
全脂質 18.4 g 23%
飽和脂肪 2.3 g 11%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 691.2 mg 30%
炭水化物総量 4.6 g 1%
食物繊維 2.3 g 8%
糖質 2.3 g
タンパク質 34.6 g 69%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 460.8 mg 35%
鉄分 4.6 mg 25%
カリウム 345.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.7%
42.9%
51.4%
脂質: 165 cal (51.4%)
タンパク質: 138 cal (42.9%)
炭水化物: 18 cal (5.7%)

About 燻製豆腐

Oome Smoked Tofuは、遺伝子組み換えされていない大豆から作られ、豊かなスモーキーフレーバーが特長のおいしく手作りされた植物性プロテインです。伝統的なアジア料理発祥のこの多目的な食材は、料理に風味を加えます。低カロリーかつ高タンパク質で、飽和脂肪が含まれないため、Oome Smoked Tofuは美味しいだけでなく心臓にもやさしい製品です。グリルや炒め物、サラダに加えて使うのに最適で、栄養価の高い食事を摂りたい人にとって理想的な選択肢です。Oome Smoked Tofuで風味豊かな旅を楽しんでください!