玉ねぎスープ

玉ねぎスープ

Soup

商品評価: 66/100

1 serving (241 grams) contains 371 calories, 17.3 grams of protein, 16.3 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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371.1
カロリー
17.3
タンパク質
39.0
炭水化物
16.3
脂質

栄養情報

1 カップ (241g)
カロリー
371.1
% 日量*
全脂質 16.3 g 20%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 1.4 g
コレステロール 36.1 mg 12%
ナトリウム 1031.5 mg 44%
炭水化物総量 39.0 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 6.2 g
タンパク質 17.3 g 34%
ビタミンD 9.6 mcg 48%
カルシウム 327.8 mg 25%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 373.6 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

41.9%
18.6%
39.4%
脂質: 146 cal (39.4%)
タンパク質: 69 cal (18.6%)
炭水化物: 156 cal (41.9%)

About 玉ねぎスープ

玉ねぎスープは、カラメリゼされた玉ねぎ、風味豊かなブロス、ハーブの香りが合わさった、温かで心地よい一品です。フランス料理発祥のこのクラシックスープは、しばしば溶かしたチーズとカリカリのパンで飾られ、贅沢なお楽しみとなります。贅沢な一品であることもありますが、玉ねぎがベースであるため、抗酸化物質や心臓の健康をサポートする栄養素が含まれています。伝統と風味が一口ごとに出会う玉ねぎスープをお楽しみください!