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玉ねぎソース

玉ねぎソース

Condiment

商品評価: 68/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
23.8
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.5 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 9.5 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

75.3%
7.6%
17.1%
脂質: 21 cal (17.1%)
タンパク質: 9 cal (7.6%)
炭水化物: 95 cal (75.3%)

About 玉ねぎソース

オニオンソースは、キャラメライズドオニオン、ニンニク、および少量の酢から作られた風味豊かでリッチな調味料であり、甘みと酸味のバランスが絶妙です。ヨーロッパ料理発祥のこのソースは、グリルした肉から焼き野菜までさまざまな料理に深みを加えます。抗酸化物質やビタミンが豊富であり、食事を引き立てるだけでなく、消化を改善するなど健康効果もあります。お気に入りのタンパク質にかけたりシチューに混ぜたりすることで、オニオンソースは、風味を向上させつつ食事を健康的なものに保つおいしい方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.