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玉ねぎレリッシュ

玉ねぎレリッシュ

Condiment

商品評価: 63/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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200.0
カロリー
2.4
タンパク質
40.0
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
200.0
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1200 mg 52%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 32.0 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 400.0 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

90.5%
5.4%
4.1%
脂質: 7 cal (4.1%)
タンパク質: 9 cal (5.4%)
炭水化物: 160 cal (90.5%)

About 玉ねぎレリッシュ

オニオン・レリッシュは、みじん切りにした玉ねぎ、酢、砂糖、およびスパイスのブレンドから作られた美味しく酸味のある調味料です。伝統的なイギリス料理から生まれたこのレリッシュは、甘みと風味のバランスが絶妙です。バーガーやサンドイッチ、チーズの盛り合わせなど、お気に入り料理を引き立たせるだけでなく、カロリーが低く栄養価が豊富であり、味わい深く、罪悪感のない一品です。カラフルな味わいのオニオン・レリッシュを楽しんで、食卓に伝統の味を加えてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.