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玉ねぎパウダー

玉ねぎパウダー

Grain

商品評価: 70/100

1 serving (10 grams) contains 32 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
800
カロリー
22.5
タンパク質
182.5
炭水化物
2.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
800
% 日量*
全脂質 2.5 g 3%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 50 mg 2%
炭水化物総量 182.5 g 66%
食物繊維 30 g 107%
糖質 87.5 g
タンパク質 22.5 g 45%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 925 mg 71%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 2750 mg 58%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

86.6%
10.7%
2.7%
脂質: 22 cal (2.7%)
タンパク質: 90 cal (10.7%)
炭水化物: 730 cal (86.6%)

About 玉ねぎパウダー

オニオンパウダーは乾燥させた玉ねぎから作られた汎用性の高い調味料で、細かく挽かれています。世界各地の料理から発祥し、豊かで風味豊かな味を持つ料理を引き立たせます。抗酸化物質や必須栄養素が豊富であり、心臓の健康をサポートし、消化を助ける可能性があります。脂肪ゼロで低カロリーなため、スープ、シチュー、マリネなどに適した新鮮な玉ねぎの代わりとして健康的です。涙なしで風味を楽しむため、次の食事に少し振りかけてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.