1 serving (15 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
832.8
カロリー
4.6
タンパク質
8.5
炭水化物
87.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240.0g)
カロリー |
832.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 87.1 g | 111% | |
| 飽和脂肪 | 20.5 g | 102% | |
| 多価不飽和脂肪 | 41.8 g | ||
| コレステロール | 96.0 mg | 32% | |
| ナトリウム | 1334.4 mg | 58% | |
| 炭水化物総量 | 8.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0.5 g | 1% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 4.6 g | 9% | |
| ビタミンD | 19.2 mcg | 96% | |
| カルシウム | 151.2 mg | 11% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 220.8 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 玉ねぎディップ
オニオンディップは、キャラメリゼした玉ねぎ、サワークリーム、マヨネーズをブレンドしたクリーミーで風味豊かなデリシャスな料理で、しばしばガーリックやハーブで味付けされます。このクラシックなアメリカの前菜は、パーティー料理にルーツを持ち、集まりやゲームの夜に最適です。豊かな味わいを提供してくれる一方で、高カロリーと脂肪が付いてくるため、適度な摂取が大切です。軽めにするためには、サワークリームの代わりにギリシャヨーグルトやコテージチーズを使用することを検討してください。新鮮な野菜や全粒粉クラッカーと一緒に提供されるオニオンディップは、一口ごとに喜びをもたらし、おやつテーブルに心地よさを添えます！
