1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
15.8
タンパク質
39.4
炭水化物
39.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.4 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 157.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 78.9 mcg | 394% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About 玉ねぎチーズキッシュ
オニオンチーズキッシュは、カラメリゼされた玉ねぎとリッチでクリーミーなチーズを組み合わせた、塩味の名作です。すべてがサクサクのパイ生地の中に収まっています。フランス料理発祥のこの魅力的な料理は、ブランチや軽いディナーに最適です。卵からのタンパク質とチーズからのカルシウムがたっぷり含まれており、満足感のある食事を提供します。生地が多少の炭水化物を含みますが、新鮮なハーブの華やかな風味が、味を引き立て、口の中を圧倒することなくマッチします。贅沢で心地よいオニオンチーズキッシュのひと切れをお楽しみください！
