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焼き鳥おにぎり

焼き鳥おにぎり

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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396.8
カロリー
23.8
タンパク質
63.5
炭水化物
6.3
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 6.3 g 8%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 63.5 g 23%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.6%
23.5%
14.0%
脂質: 56 cal (14.0%)
タンパク質: 95 cal (23.5%)
炭水化物: 254 cal (62.6%)

About 焼き鳥おにぎり

焼き鶏を使ったおにぎりは、日本のクラシックな料理に新しいアレンジが加わった魅力的な一品です。この手のひらサイズのおにぎりは、柔らかくて味のしみ込んだ焼き鶏が詰まっており、一口食べるごとにフレーバーが口の中で広がります。繊細な海苔で包まれているため、便利さだけでなく、満足感のあるサクサク感も楽しむことができます。味付けのされた寿司飯で作られており、炭水化物が豊富でありながらも鶏肉からのタンパク質でバランスの取れた栄養価の高い選択肢です。ランチや間食に最適な焼き鶏おにぎりは、味と健康の融合が楽しめる、日本料理の本質を受け継いだ美味しい一品です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.