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オングレット

オングレット

Meat

商品評価: 78/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
64.3
タンパク質
0
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 190.5 mg 63%
ナトリウム 142.9 mg 6%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 64.3 g 128%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 833.3 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
54.6%
45.4%
脂質: 214 cal (45.4%)
タンパク質: 257 cal (54.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About オングレット

Onglet は、フランス料理で特に愛される肉の一部である、フランクから由来する風味豊かな切り身です。その豊かな牛肉の味とやわらかい食感で知られ、このステーキはしばしば完璧に焼かれたりパン焼きにされます。Onglet をユニークなものにしているのは、その霜降りが与える風味と肉汁、ステーキ愛好家の間で好まれる理由です。一部の赤身の部位よりも脂肪分が多いですが、必須タンパク質と鉄分が豊富で、筋肉の健康を促進します。適度に楽しむ Onglet は、クラシック料理の技術を示す美味しい贅沢です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.