1 serving (10 grams) contains 57 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
1357.1
カロリー
38.1
タンパク質
76.2
炭水化物
107.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
1357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 107.1 g | 137% | |
| 飽和脂肪 | 21.4 g | 107% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 76.2 g | 27% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 21.4 g | ||
| タンパク質 | 38.1 g | 76% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 1119.0 mg | 23% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About カシューナッツ1スプーン
カシューナッツ1スプーンは、豊かなバターの風味とクリーミーな食感が詰まった、自然の恵みに満ちた美味しい手のひらいっぱいです。ブラジル原産のこの栄養価の高いナッツは、インドのカレーやアフリカ料理など、多くの料理で使われており、健康的な脂肪分、タンパク質、マグネシウムや亜鉛などの必須ミネラルを豊富に含んでいます。カシューナッツは心臓の健康をサポートし、エネルギーレベルをアップさせることができるため、どんな時間でも最適なスナックになります。カシューナッツ1スプーンをご堪能いただき、栄養価の高い味を楽しんでください！
