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エビ

エビ

Seafood

商品評価: 76/100

1 serving (6 grams) contains 6 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
240
カロリー
52.0
タンパク質
0
炭水化物
4.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
240
% 日量*
全脂質 4.0 g 5%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 440.0 mg 146%
ナトリウム 440.0 mg 19%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 52.0 g 104%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
85.2%
14.8%
脂質: 36 cal (14.8%)
タンパク質: 208 cal (85.2%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About エビ

ワンシュリンプは、ジューシーでやわらかいエビを、スパイシーなスパイスと新鮮なハーブのブレンドでマリネした楽しい料理です。この料理は沿岸の料理から来ており、アジアと地中海の伝統にインスパイアされたフレーバーを称えています。ワンシュリンプは軽くて満足感のあるプロフィールで、カロリーは低いのにオメガ-3脂肪酸などの必須栄養素が豊富なタンパク質パックされた選択肢を提供します。完璧に焼いたり炒めたりして、色鮮やかな野菜と全粒穀物と美しく調和します。リフレッシュ感があり罪悪感のないおいしいミールをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.