1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
7.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 158.7 mg | 52% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 31.7 mcg | 158% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 茶色煮込みチキンレッグ1人前
ブラウンシチューチキンレッグの1人前は、カリブ料理の中心地から来た味わい深い料理です。この肉厚のチキンレッグは、芳香のスパイス、ニンニク、新鮮なハーブでマリネし、玉ねぎ、ピーマン、トマトから作られた豊かで風味豊かな茶色のソースでゆっくりと調理されます。美味しいだけでなく、たんぱく質や必須栄養素が豊富で、満足感のある選択肢です。慰めに満ち、ハートウォーミングな一方で、塩分が高いことに気を付ける必要があります。この料理の喜びに飛び込んで、伝統と味を美しく融合させてください！
