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スペインチキンパエリア

スペインチキンパエリア

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
270.3
カロリー
20.3
タンパク質
30.4
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
270.3
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 1.7 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 30.4 g 11%
食物繊維 2.7 g 9%
糖質 3.4 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 405.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.1%
30.8%
23.2%
脂質: 61 cal (23.2%)
タンパク質: 81 cal (30.8%)
炭水化物: 121 cal (46.1%)

About スペインチキンパエリア

ワンポットスペインチキンパエリアは、地中海の風味が溢れる、活気に満ちたハートウォーミングな一品です。柔らかい鶏肉、カラフルなパプリカ、香り高いサフラン、そして完璧に炊かれたご飯で作られ、スペイン料理の本質を体現しています。タンパク質と野菜がたっぷり詰まったこの一品は、ワンポットで簡単に作れる栄養たっぷりの食事です!芳醇なスパイスと新鮮な食材は、美味しい味わいを創り出すだけでなく、家族の食事には満足のいく低脂肪の選択肢を提供します。ワンポットスペインチキンパエリアで、スペインへ直行するかのような栄養価の高い、心地よい食事を楽しむことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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