1 serving (200 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
305.9
カロリー
5.9
タンパク質
65.9
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 65.9 g | 23% | |
| 食物繊維 | 0.7 g | 2% | |
| 糖質 | 0.1 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 41.2 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ワンプレートライス
ワンプレートライスは、アジア料理の豊かな風味を引き立てる、活気に満ちた栄養豊富な食事の選択肢です。各料理には、ふわふわで完璧に蒸されたご飯が特徴で、カラフルな野菜、ヘルシーなタンパク質、香り高いハーブがトッピングされています。醤油、生姜、にんにくが効いたこの楽しいフュージョンは、ヘルシーなままで風味豊かです。バランスの取れたマクロ栄養素であるワンプレートライスは、満足感を得られるだけでなく、エッセンシャルなビタミンやミネラルを提供し、飽和脂肪が少なく、食物繊維が豊富です。ワンプレートライスで体に栄養を与えつつ、伝統の味を堪能しましょう。
