1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
94.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 22.4 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.7 g | 13% | |
| 糖質 | 20.2 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.4 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 456 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ワン ミディアム ピーチ
1つの中サイズのピーチは、暖かい日差しの陽気な果樹園で採れる、美味しくジューシーなフルーツです。ビタミンCやAを含む必須ビタミンがたっぷり詰まっており、免疫システムをサポートする理想的なおやつです。鮮やかなオレンジ色から黄色い果肉と滑らかな皮が特徴で、この甘いおやつは食欲を満たすだけでなく、食物繊維の含有量で消化を助けます。低カロリーで抗酸化物質が豊富な1つの中サイズのピーチは、新鮮なまま食べても、スムージーにブレンドしても、活気あるサラダに加えても、健康的な食事に最適です。夏の新鮮さをいつでも満喫してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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